🟩 УИКЕНД 1: СРЕЩА СЪС СЕБЕ СИ

📅 1-2 ноември | 🕥 10:30–17:30

• Началото на едно ново общуване: Първи стъпки в групата и Ненасилствената комуникация

• Какво наистина се случва: Разграничаване на чистото наблюдение от историите в ума ни

• Чувствата говорят: Как да ги чуем и назовем с яснота

• От какво имам нужда: Пътят от емоции към потребности

• Да изразя себе си: Стъпка по стъпка с ННК компаса

📌 17–21 ноември – Първа онлайн работилница в ННК общността към Точка Запетая (по желание)

🟦 УИКЕНД 2: СВЪРЗВАНЕ С ЕМПАТИЯ

📅 29-30 ноември | 🕥 10:30–17:30

• Как (не) се чуваме: Ушите, с които избирам да слушам

• Преди думите: Настройката, преди да говоря или слушам

• Реакция или избор: Как да чуя нуждите зад гнева си

• Разговор, който свързва: Практикуване на емпатично общуване

📌 17–23 декември – Втора онлайн работилница в ННК общността към Точка Запетая (по желание)

📌 5–9 януари – Трета онлайн работилница в ННК общността към Точка Запетая (по желание)

🟨 УИКЕНД 3: АВТЕНТИЧНОСТ И ПЪЛНОТА

📅 10-11 януари | 🕥 10:30–17:30

• Как да чувам, когато боли: Четири избора да отговоря на трудно послание

• Когато съм разкъсан вътре в себе си: Как да чувам всички свои части с емпатия

• Да изразя себе си: Стъпка по стъпка с ННК компаса

• Как да празнувам себе си и другите: Силата на признателността в ННК