Embedded Files
Колко често не казваме онова, което наистина искаме?
Колко често не казваме онова, което наистина искаме?
Кога слушаме, без да чуваме – другия или себе си?
Кога слушаме, без да чуваме – другия или себе си?
Как разговорът се превръща в защита вместо в свързване?
Как разговорът се превръща в защита вместо в свързване?
В такива моменти Ненасилствената комуникация (ННК) предлага друг път
В такива моменти Ненасилствената комуникация (ННК) предлага друг път
Какво би се променило, ако умееш да чуваш отвъд думите?
Какво би се променило, ако умееш да чуваш отвъд думите?
Ако можеш да изразиш себе си напълно – без обвинения, без нападки?
Ако можеш да изразиш себе си напълно – без обвинения, без нападки?
Ако общуването ти се превърне в създаване на доверие, а не в борба за правота?
Ако общуването ти се превърне в създаване на доверие, а не в борба за правота?
Стартира нова обучителна група по Ненасилствена комуникация
Стартира нова обучителна група по Ненасилствена комуникация
старт 19-и октомври 2026
край 25-и януари 2027
общо 15 работилници
пауза по празниците
12 работилници в постоянна затворена група
всеки понеделник
18 до 21 часа
+ 3 допълнителни в ННК общността (по желание)
65 уч. часа в малка група
препоръчително мин 1ч. / седмично индивидуална практика по време на курса
специален пакет с карти на емоции, нужди, постери, работни листи и книгата на Маршал Розенберг (трето издание)
общо над 60 практики и упражнения (специално разработени работни листи по темите в курса)
oбщо над 100 въпроса за рефлексия (към работните листи)
сертификат и участие в ННК общност след завършване на курса
подходяща среда и инструменти за ефективно онлайн учене в група (Zoom)
Програма на онлайн курса
Програма на онлайн курса
МОДУЛ 1: СРЕЩА СЪС СЕБЕ СИ
19.10 Началото на едно ново общуване: първи стъпки в групата и Ненасилствената комуникация
26.10 Какво наистина се случва: разграничаване на чистото наблюдение от историите в ума ни
02.11 Чувствата говорят: как да ги чуем и назовем с яснота
09.11 От какво имам нужда: пътят от емоции към потребности
16.11 Да се свържа със себе си: стъпка по стъпка с ННК компаса
📌 23.11 Първа допълнителна онлайн работилница в ННК общността към Точка Запетая (по желание)
МОДУЛ 2: СВЪРЗВАНЕ С ЕМПАТИЯ
30.11 Реакция или избор: как да чуя нуждите зад гнева си
07.12 Преди думите: настройката, преди да говоря или слушам
14.12 Как (не) се чуваме: ушите, с които избирам да слушам
21.12 Разговор, който свързва: практикуване на емпатично общуване
📌 04.01 Втора допълнителна онлайн работилница в ННК общността към Точка Запетая (по желание)
МОДУЛ 3: АВТЕНТИЧНОСТ И ПЪЛНОТА
11.01 Как да чувам, когато боли: четири избора да отговоря на трудно послание
18.01 Искрено и пълноценно себеизразяване и диалог с ННК
25.01 Силата на признателността в ННК
📌 21.01 (четвъртък) Трета допълнителна онлайн работилница в ННК общността към Точка Запетая (по желание)
“За мен цялостното преживяване беше като път за пренастройване на моите вярвания, разбирания, навици и умения, свързани с общуването както с мен самата така и с останалите. Този път е само началото на една нова магистрала, която запoчнах да строя. Благодарна съм за цялостната организация на процеса, за уменията на водещия да ни води и фасилитира и да създаде пространство на дълбоко доверие, в което всички участници да споделяме, дискутираме и да се упражняваме.”
Анита Гергова
Паричен обмен
Паричен обмен
5 вноски по 87 €
(разсрочено в 5 месеца)
--- или ---
392 €
при ранна регистрация и предплащане (-10% отстъпка)
Банка ДСК | Сдружение "ТОЧКА - ЗАПЕТАЯ" | BG65STSA93000028488596
Google Sites
Report abuse