ОСЪЗНАТОСТ
Наблюдавай вместо да оценяваш и интерпретираш
Виж различията и предизвикателствата като източник на повече възможности и избор
СВЪРЗВАНЕ
Развий умения да чуваш "трудните за чуване" послания
Изграждай отношения, които задвижват теб и другия към онова, което е ценно за всеки от вас
ЕМПАТИЯ
Свържи се със себе си и си давай подкрепа и грижа
Живей с осъзнатостта за потребностите, които стоят зад всяка дума, избор и поведение
ПРОДУКТИВНОСТ
Покани креативността си
Действай с интегритет в повече ситуации
Въздействай и създавай структури, които обогатяват живота
“Курсът е направен с много мисъл и грижа, и е изпълнен с много приятни срещи за активно учене. Отваря един нов свят, който всъщност е много човешки.”
Диана Недева
"Не мога да опиша с думи преживяното в ННК курса. Беше изключително докосващо и интимно. За мен това е най-полезното място и пространство, до което съм се докосвала."
Ралица Бърдарова
"Научих, че емпатията е ключът за разрешаване на всички конфликти. Разбрах, че промяната изисква време и сили, но си заслужава."
Лидия Аврамова
Ненасилствената комуникация не е техника, а път към по-дълбоко свързване със себе си и с хората около теб.
ННК е процес, който интегрира четири основни области:
СЪЗНАНИЕ
набор от принципи и нагласи, които подкрепят автентично, смело, емпатично живеене в сътрудничество с другите
ЕЗИК
разбиране как езика и думите допринасят за свързване или дистанция между хората
КОМУНИКАЦИЯ
уменията да поискам онова, което е ценно за мен, да чувам другия дори в несъгласие и да пораждам повече сътрудничество
ВЪЗДЕЙСТВИЕ
средства за споделяне на власт и овластяване вместо използване на власт над другия
Маршал Розенберг (1934-2015) е посветил живота си на разработване на нов метод за ефективна комуникация между хората. Той има докторска степен по клинична психология от Университета в Уисконсин, където работи лично с Карл Роджърс. Д-р Розенберг е основател на международна неправителствена организация – Център за ненасилствена комуникация (CNVC). Прекарвал е повече от 250 дена годишно в обучения по ненасилствена комуникация с различни групи – учители, лекари, военни и дори затворници. Методът му се практикува в цял свят. Активността на д-р Розенберг се простира и на територии с военни конфликти, както и в икономически изостанали страни. Носител е на наградата за мир на Глобъл Вилидж Фондейшънс Бридж за 2006 г.
Създателят на Точка Запетая и обучителните програми е Никола Димов. Към момента той е свързан с Центъра за ненасилствена комуникация (CNVC) като кандидат за международно сертифициране и работи в близко сътрудничество с обучители, формирали се лично с д-р Маршал Розенберг. Съдържанието и процесите в обучението са в синхрон с добрите международни практики с намерението да запазят интегритета на Ненасилствената комуникация (ННК) и да предложат подкрепа и сигурно пространство за учене и себеразвитие.