Уикенд 1. 7-8 февруари
+ 1 онлайн практика
Уикенд 2. 7-8 март
+ 2 онлайн практики
Уикенд 3. 18-19 април
3 уикенда
+ 3 онлайн практики
Уикенди: 10:30-17:30 часа
65 уч. часа в малка група
препоръчително мин 1ч. / седмично индивидуална практика по време на курса
специален пакет с карти на емоции, нужди, постери, работни листи и книгата на Маршал Розенберг (трето издание)
общо над 60 практики и упражнения (специално разработени работни листи по темите в курса)
oбщо над 100 въпроса за рефлексия (към работните листи)
сертификат и участие в ННК общност след завършване на курса
подходяща среда, материали, кафе/чай паузи и инструменти за ефективно ННК учене в група
УИКЕНД 1: СРЕЩА СЪС СЕБЕ СИ
📅 7-8 февруари | 🕥 10:30–17:30
Началото на едно ново общуване: Първи стъпки в групата и Ненасилствената комуникация
Какво наистина се случва: Разграничаване на чистото наблюдение от историите в ума ни
Чувствата говорят: Как да ги чуем и назовем с яснота
От какво имам нужда: Пътят от емоции към потребности
Да изразя себе си: Стъпка по стъпка с ННК компаса
📌 Първа онлайн работилница в ННК общността към Точка Запетая (по желание)
УИКЕНД 2: СВЪРЗВАНЕ С ЕМПАТИЯ
📅 7-8 март | 🕥 10:30–17:30
Как (не) се чуваме: Ушите, с които избирам да слушам
Преди думите: Настройката, преди да говоря или слушам
Реакция или избор: Как да чуя нуждите зад гнева си
Разговор, който свързва: Практикуване на емпатично общуване
📌 Втора онлайн работилница в ННК общността към Точка Запетая (по желание)
📌 Трета онлайн работилница в ННК общността към Точка Запетая (по желание)
УИКЕНД 3: АВТЕНТИЧНОСТ И ПЪЛНОТА
📅 18-19 април | 🕥 10:30–17:30
Как да чувам, когато боли: Четири избора да отговоря на трудно послание
Когато съм разкъсан вътре в себе си: Как да чувам всички свои части с емпатия
Да изразя себе си: Стъпка по стъпка с ННК компаса
Как да празнувам себе си и другите: Силата на признателността в ННК
"За мен този преживелищен процес беше изключително дълбок и трансформиращ. В свързването с живота, с мен и другите през сърцето откривам огромна сила и потенциал. Сякаш в това пространство на любов и доверие мога да посрещна всичко у мен, у другите, в живота. Благодарение на ННК подобрих връзката си с мен и другите, дори успях да подкрепя осветляването и разплитането на сериозен подсъзнателен модел, който беше пречка във взаимоотношенията с партньора ми. За мен водещият е човек с мисия. С отворено сърце, отдаденост, професионализъм създава пространство на приемане, доверие и будност, където всеки може да изследва, учи, да израства. Безкрайно съм благодарна!"
Богиня Найденова
5 вноски по 97 € (или 190 лв.)
(разсрочено в 5 месеца)
--- или ---
437 € (или 855 лв.)
при предплащане (10% отстъпка)
Банка ДСК | Сдружение "ТОЧКА - ЗАПЕТАЯ" | BG65STSA93000028488596