Уикенд 1 (15-16 март) 

ЕМПАТИЧНО СВЪРЗВАНЕ СЪС СЕБЕ СИ

• Свързване. Увод в голямата картина на Ненасилствената комуникация

• Наблюдение, свободно от интерпретация, оценка или осъждане

• Разпознаване и изразяване на емоциите

• Взаимосвързаност. Универсалните човешки потребности

• Четирите осъзнавания в ННК: наблюдение, чувство, нужда, молба

1 вечерна работилница на 14.04, 18:30-21:30

През април две вечерни/следобедни онлайн практики с всички участници първо ниво (по избор) | Практика и интеграция: работа по теми и казуси от групата

Уикенд 2 (10-11 май)

ЕМПАТИЧНО СВЪРЗВАНЕ С ДРУГИЯ

• На какво реагирам? Стимул/причина. Горещите ми бутони.

• Нулевата стъпка: Същност на свързването с ННК съзнанието

• Комуникация, която блокира свързването | Ушите на жирафа

• Четирите избора за чуване на трудно послание

• Емпатичен разговор

В периода 15-19.05 - една вечерна/следобедна онлайн практика с всички участници първо ниво | Практика и интеграция: работа по теми и казуси от групата

Уикенд 3 (14-15 юни)

СЕБЕИЗРАЗЯВАНЕ

• Автентично и искрено себеизразяване

• Подготовка за разговор

• Емпатията връзка със самите нас: изразяване и на вътрешните ни части

• Работа по казуси от групата

• Празнуване и изразяване на признателност с помощта на ННК